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Inspire y pilates

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Sobre mí - Inspire y Pilates

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Pilates du 13/04/2024 - Odeya en ligne

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NettetEn Inspire y Pilates vas a encontar clases muy variadas: Clases de diferentes niveles: Pilates desde cero, nivel Básico, nivel Intermedio y Avanzado. Clases con … NettetLos 6 principios del Pilates. Este método fue creado a partir de 6 principios que encontramos en cada uno de los ejercicios de Pilates que practicamos: 1. Concentración. Al estar compuestos los Pilates por ejercicios con movimientos controlados que requieren de mucha conciencia en lo que haces y mucha coordinación entre la respiración, tu ...

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